こんにちは！甘いもの大好きあきさめです！
コーンフレーク美味しいですよね。私も大好きです。
コーンフレークと言えば、ミルクをかけて食べるのが定番ですよね！
お腹も満たせるので、おやつに最適です！
ただ、健康面や安全面はやっぱり気になる！ということで、今回はオススメのコーンフレーク＆ミルクの最強の組み合わせを紹介したいと思います！
おすすめのコーンフレークは、
日本食品製造合資会社様製造「オーガニックコーンフレークケーンシュガー」です！
そしておすすめのミルクは、
マイナーフィギュアズ様製造「オーツミルク」です！
今回はこちらの組み合わせをおすすめする理由や、気になるお味や原材料、お日持ちなどについて深堀りします！
このサイトでは、おいしくて安全なおやつをご紹介しています。
毎日甘いおやつを食べたいけど、肌荒れや健康面は気になる…
そんな私が、
- トランス脂肪酸を多く含まないお菓子
- 危険な添加物を含まないお菓子
- 合成甘味料や着色料を含まないお菓子
そして何より美味しいお菓子をご紹介しております！
今回ご紹介するコーンフレークも、条件を満たしたお菓子です！
詳しい紹介基準は下記記事をご覧ください！
オーガニックコーンフレークケーンシュガーここがおすすめ！
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おすすめ理由
私がこのコーンフレークを推す理由は下記3点です！
- 「シンプル素材」「シンプル製法」をコンセプトにしており、植物油脂など余計な油などが入っていない
- オーガニックで有機JASマークも付いている
- 甘味料などを使用しておらず、無添加で仕上げられている
コーンフレークは、油や甘味料が使用されている商品が多いですが、日本食品製造合資会社様製造「オーガニックコーンフレークケーンシュガー」は、シンプルと銘打つだけに、余計なものが一切使用されていません！不要な油や添加物がない点が素晴らしいです！
オーガニックでもあるので、更に安心ですね。
中身はどうなっている？
パッケージや見た目、保存方法などは他のコーンフレークとあまり変わりません。
内容量は、一袋に200g入っておりました。
どんな成分が含まれている？
原材料は？
有機とうもろこし（遺伝子組換えでない）、有機砂糖、食塩（赤穂の天塩）
パッケージ裏 原材料名より
原材料はたったこれだけ！無添加で本当にシンプルに作られています。オーガニックの原材料を使用している点も安心です。
栄養成分は？
熱量：156kcal
たんぱく質：2.2g
脂質：0.1g
炭水化物：36.4g
糖質：36.0
食物繊維：0.4
食塩相当量：0.5g
パッケージ裏 栄養成分表示より
※原材料名や栄養成分表示は筆者が購入時（2022年09月）のものです。
※成分表示は1食（40g）あたりの値です
オーツミルクここがおすすめ！
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おすすめ理由
さて、次はマイナーフィギュアズ様製造「オーツミルク」をおすすめする理由についてです！
おすすめの理由は下記3点です！
- オーツミルクは牛乳よりも脂肪分が少なく低カロリーな上、食物繊維が多い
- オーガニックで有機JASマークも付いている
- 天然由来の原料を使用し、保存料などを使用していない
オーツミルクは、オーツ麦から作られた飲料のことです。牛乳が動物性のミルクであるのに対し、オーツミルクは植物性のミルクとなります。オーツミルクは牛乳よりも低カロリーで低脂肪なため、ダイエット時にもおすすめです！
また、オーツミルクは栽培に必要な資源が少ないため、環境への負荷も少ないと言われています。
そんなオーツミルクの中でもマイナーフィギュアズ様の商品は、保存料などを使用していない上にオーガニックで有機JASマークも付いています！
普段はコーンフレークを牛乳で召し上がる方が多いかもしれませんが、ダイエットに効果的な上、健康や環境にも配慮されているオーツミルクを、たまに使用してみるのもおすすめです！
パッケージや日持ちは？
パッケージは牛乳などと同じように紙パックですが、そのデザインがとってもオシャレです！ピンクのパックにかわいいイラストが描かれているので、気分が上がります。
賞味期限は未開封ですと12ヶ月程度で、開封後は冷蔵庫に入れて7日以内が目安です。こちらも牛乳とそんなに変わらない印象です。
内容量は、一パック1000mlでした。
どんな成分が含まれている？
原材料は？
有機オーツ麦、有機植物油脂、食塩/炭酸K
パッケージ裏 原材料名より
オーガニックの原材料を使用している点も安心です。
栄養成分は？
熱量：60kcal
たんぱく質：0.4g
脂質：2g
炭水化物：10.2g
食塩相当量：0.1g
パッケージ裏 栄養成分表示より
※原材料名や栄養成分表示は筆者が購入時（2022年09月）のものです。
※成分表示は100mlあたりの値です
どんなお味？
コーンフレークは封を開けると甘い香りがしました。お皿にコーンフレークを入れ、そこに麦の香りがほんのりするオーツミルクを注ぎます。
コーンフレークを口に入れると、とうもろこしの香りがほんの少し香り、優しい甘さが広がります。甘味料など使用されていないため、さっぱりしていて甘すぎず、とても食べやすいです。パリパリとした食感で、 後味はオーツミルクの麦の香りとコクがします。
アレンジをして、いちごやブルーベリー、バナナなどのフルーツを入れても美味しそうです！
こんなヒト、こんなトキにオススメ！
今回は、最強のコーンフレークのおすすめの組み合わせをお伝えしました！
オーガニックで余計な添加物を使用していないため、お子様へのおやつや、おじいちゃんおばあちゃんへのおやつとしてストックしておくのも良いかもしれません。
ダイエットを意識して少しでもカロリーを減らしたい方にも良さそうですね！
それでは、おいしいおやつの時間を！
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